Einen der auf der Website aufgeführten DNS-Server sollten sie am Besten in ihrem Internet-Router einstellen. Das Handbuch ihres Internet-Routers sollte ihnen verraten wie das geht.
Eine Liste mit vertrausewürdigen VPN-Dienstleistern:
Mullvad ist am flexibelsten was die Preisgestaltung angeht, Proton VPN lohnt sich vor allem wenn es im Paket "Proton Unlimited" zusammen mit "Proton Mail" und dem "Proton Pass"-Passwortmanager verwendet wird (derzeit zusammen für 10€ monatlich bei 12 Monaten Vertragslaufzeit). IVPNs Website ist derzeit leider nur auf Englisch verfügbar.
Grundsätzlich ist Windows 10 aufgrund der nicht mehr zur Verfügung gestellten Sicherheitsupdates unsicher. Von einer Nutzung rate ich ab. Insbesondere Browser, E-Mail und Messenger sollten nicht mehr auf dieser Plattform verwendet werden und als Netzwerk sollte in VirtualBox immer NAT eingestellt sein.